פיברומיאלגיה וכאבי שרירים ממושכים

בפיברומיאלגיה יש חישת כאב מוגברת במערכת העצבים המרכזית — תהליך רגישות מרכזית; גורמים משלבים: טראומה, סטרס, שינה לקויה, דלקת קלה ושינויים נוירוכימיים.

כן — תסמונת עייפות כרונית ופיברו חופפות לעתים; שתיהן כוללות עייפות עמוקה וכאבים

כן — דיאטה עשירה באומגה-3, ירקות, הפחתת מוצרי מזון מעובד מסייעת להפחית עוצמת כאב ועייפות.

סטרס, חוסר שינה, פעילות יתר או חוסר תנועה, מזונות מסוימים והפרעות הורמונליות

בשינה מתרחשים תהליכים של תיקון מרכזי ושחרור הורמונים; חוסר שינה מחמיר רגישות לכאב.

כן — תרגול עדין ומתמיד (הליכה, שחייה, תרגילי גמישות) משפר תפקוד, מפחית כאב ומעלה מצב רוח.

מגנזיום, ויטמין D, ויטמיני B, לעתים צמחים אנטי-דלקתיים. התאמה אישית חשובה.

טראומה פיזית/נפשית יכולה להוות טריגר להתפתחות רגישות מרכזית ולפיברומיאלגיה

באמצעות בדיקות דם (מגנזיום סרום — לא תמיד משקף את המלאי התאי; B12 ופריטין/ברזל) והערכה קלינית.

אצל רבים — כן במידה ומשלבים תזונה, שינה, פעילות מתונה, תוספי תומכים וטיפולים משלימים (דיקור, פיזיותרפיה, CBT).

איך זה עובד?

🔹 הייעוץ הבריאותי כולל שלוש מפגשים אישיים בקליניקה והמשך לווי כ- 4 פעמים טלפוני או זום.

🔹 ייעוץ נפשי – כולל 4 מפגשים אישיים בקליניקה. והמשך לווי בהתאם לצורך.

כתובת הקליניקה: רח' יאיר 41, רמת גן

אתר זה משתמש בשירותי רכיב ההנגשה לאתרי אינטרנט, למשתמשים עם מגבלות בשם WP Accessibility Helper PRO. רכיב ההנגשה של WP Accessibility Helper PRO מאפשר לאתר להשתמש ברכיבי הנגשה אשר עוזרים לאתר לעמוד בתקן WCAG 2.0 ברמה AA שנערך ע"י הארגון הבינלאומי W3C, ולקיים את הנדרש בהתייחס לסעיף האינטרנט בתקנות הנגישות לשירות.

אנו רואים חשיבות רבה ליצירת סביבה מקוונת המאפשרת גישה לאתרי אינטרנט שונים לאנשים בעלי מוגבלויות. הנך יכול לתאם את הגדרות הצפייה באתר כדי לעמוד בצרכים האישיים וכתוצאה מכך לשפר את החוויה המקוונת שלך. לדוגמא, אתה יכול להתאים את הגדרות הצבע ולהגדיל את התצוגה באתר. אנו ממליצים שהדפדפנים שלך יהיו עדכניים. בדרך כלל דפדפנים חדישים מספקים יותר אופציות תצוגה ולך התכנים יהיו נגישים יותר. במידה ואתה חווה קשיי נגישות לתוכן כלשהו או לתפקודיות באתר שלנו, אנא צור עמנו קשר באמצעות הדוא"ל: [email protected] . אנו תמיד פתוחים לבצע שיפורים כדי שנוכל לספק לכם את החוויה המקוונת הטובה ביותר.

דווח על בעיות בנגישות

שיחה אישית מתחילה כאן

הזמן לחיות אחרת

אם גם אתה מרגיש עייפות, כאבים או חוסר איזון מתמשך – זה הזמן לעצור, להקשיב לגוף ולהתחיל תהליך אמיתי של ריפוי.

מאיר שני מזמין אותך לייעוץ אישי שבו תגלי איך ניתן לחזור לחיים מלאים באנרגיה, שמחה ובריאות – בדרך טבעית, מאוזנת ונכונה לך.

לתיאום פגישה: 053-8302181

הפרטים נמסרים למאיר שני כדי לחזור אליכם בעניין פנייתכם. מסירת הפרטים אינה חובה, אך בלעדיהם לא נוכל לחזור אליכם. הפנייה מועברת בדוא״ל למאיר שני, ועותק נשמר אצל ספק שירותי האתר לצורך גיבוי הפניות בלבד. לעיון בפרטים או לתיקונם: meirshanib@gmail.com או 053-8302181.